Gesundheitskompetenz in Deutschland – unter Federführung der Bielefelder Gesundheitswissenschaftlerin Prof Dr. Doris Schaeffer ist dazu eine repräsentative Studie erstellt worden. Im Gespräch mit MENSCH erläutert sie einige ihrer daraus gewonnenen Erkenntnisse. Interviewer: "Das Internet steckt voller Informationen zum Thema Medizin und Gesundheit. Ist das ein Segen oder doch eher ein
Für 4 Personen | Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten: 800 g frische Tortelloni, Salz, 250 ml Gemüsebrühe (Instant), 250 g Galbani Ricotta, 150 g TK-Erbsen, 1 Spritzer Zitronensaft, 1 EL Weißwein, 1 Handvoll Kerbelblättchen, Muskat, Pfeffer aus der Mühle 1. Die Tortelloni gemäß Packungsanweisung kochen. 2. Die Brühe in einem
Der Arbeitstag rast nur so dahin. Das Projekt muss abgeschlossen werden, anschließend noch schnell ein Meeting, bevor die Kinder abgeholt werden müssen. Am Abend fühlt man sich dann ausgelaugt und müde. Dabei könnte es so einfach sein: Trinken Sie sich einfach fit! Denn mehr trinken heißt auch mehr Energie. Gerade
Die Blätter beginnen sich allmählich zu verfärben, die Tage werden kürzer. Das schlägt bei manchen Menschen auf die Stimmung: Der „Herbstblues“ geht bald wieder um! Schuld ist der Mangel an natürlichem Tageslicht, das die Produktion des „Glückshormons“ Serotonin fördert. Welche Ratschläge sind goldwert? Experten raten deshalb zu Bewegung an der
Sprache hat einen starken Einfluss auf den Menschen. Im positiven Fall können Worte heilen und die Gesundung fördern, im negativen Fall können sie aber auch Angst erzeugen oder sogar Beschwerden hervorrufen. Welchen Einfluss Worte haben können, verraten uns schon die vielen Redewendungen, die es dazu in der deutschen Sprache gibt.
Waldkindergärten: Bei Wind und Wetter an der frischen Luft „Ein Garten, in dem Kinder individuell wachsen und gedeihen können, damit sie stark werden wie ein Baum.“ Das klingt ein bisschen wie aus einer anderen Welt. In gewisser Weise stimmt das auch, denn das Zitat beschreibt etwas von der Philosophie der
Dr. Cornelia Buldmann und Jörn Buldmann sind Fachärzte für Allgemeinmedizin und führen eine hausärztlliche Gemeinschaftspraxis in Bielefeld. Sie sind auf Anthroposophische Medizin spezialisiert, die auf eine ganzheitliche Herangehensweise setzt. Ärzten wird oft der Vorwurf gemacht, dass sie zu wenig mit ihren Patienten sprechen, und dies zudem noch in unverständlichen Worten.
Unser größtes Organ erfüllt viele lebenswichtige Funktionen. So werden beispielsweise Gefühle sichtbar, wenn wir vor Scham erröten oder eine Gänsehaut bekommen ... Die Haut ist mit einer Fläche von bis zu zwei Quadratmetern das größte Organ des menschlichen Körpers. Doch es ist nicht allein dieser Superlativ, der die menschliche Hülle
Das Knie ist das größte und komplizierteste Gelenk im menschlichen Körper und verbindet den Oberschenkel mit dem Unterschenkel. Es setzt sich aus dem Kniescheibengelenk und dem Kniekehlgelenk zusammen. Der Oberschenkelknochen (Femur), das Schienbein (Tibia) und die Kniescheibe (Patella) werden durch zahlreiche Bänder und Sehnen zusammengehalten und sind von der Kniegelenkkapsel
Bänderrisse, Meniskusschäden, Rheuma, Arthrose: Nach Schätzungen des Berufsverbandes der Fachärzte für Orthopädie und Unfallchirurgie haben etwa 20 Millionen Deutsche Probleme mit dem Knie. Jedes Jahr verletzen sich rund 100.000 Deutsche an den Kreuzbändern. Und weiteter 300.000 ziehen sich einen Schaden am Meniskus zu. Auch der Zahn der Zeit nagt an
